短期ダイエットが簡単に成功した、5日で3キロ痩せた方法

短期ダイエットを成功させたくて、ダイエットクッキーだけを食べることにしました。でも、便秘にはなるし物足りなくてどか食いをして、体重が増えてしまいました。

それが、優光泉酵素で断食に挑戦したら、たった5日で3キロ減りました。

(T.T/30代/159cm/会社員/長崎県)

短期ダイエットを成功させる簡単な方法

短期ダイエットで運動や食事制限をする人は多いです。でも、運動で体重を減らすのは難しいので、運動で痩せようとするなら短期ダイエットは成功しないでしょう。

短期ダイエットなら食事制限は必須ですが、急激なダイエットは基礎代謝を下げてしまいます。体重が落ちなかったり、リバウンドするのはこのためです。

酵素原液100%の酵素ドリンクなら代謝が上がりやすいので、これで置き換えダイエットをすれば短期間で痩せられるし、リバウンドの可能性も低くなります。

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短期ダイエットで同窓会までに痩せたかった

私は、同窓会までに短期ダイエットをしたいと思っていました。

仕事がら不規則な食生活になってしまったことで、働くようになってからはすっかり太ってしまいました。

太ったこんな身体を同級生に見せたくない、と思いました。そして、短期ダイエットをするために、ダイエットクッキーだけを食べることにしました。

ダイエットクッキーなら低カロリーで安心だし、それだけを食べていればいいので、簡単にダイエットができると思っていました。

ところが、ダイエットクッキーを食べ始めた2日後から、便秘になってしまいました。

それに、クッキーだけではとても物足りなくて、結局どか食いをしてしまいました。

体重はさらに増えてしまうし、短期ダイエットが成功しないことに、ストレスが満タンでした。

短期ダイエットには酵素断食がいいらしい

ネットで短期ダイエットについて検索している時に、優光泉酵素のサイトを目にしました。酵素断食に興味を持ち、試してみることにしました。

到着した箱を開けたら、断食のやり方の説明書が入っていて安心しました。これなら正しい酵素断食ができると思うと、期待が大きくなりました。

優光泉酵素を最初に飲んだ時に、こんなに飲みやすい物なんだと思い、ビックリしました。

健康ドリンクは匂いがキツいというイメージがありました。でも、この味だったら、我慢して飲む必要がありません。

私が気に入っているのは炭酸水割りです。口コミでも人気が高かったのですが、炭酸水割りにすると満腹感がかなり高くなります。

断食をしても、空腹を紛らわせることができると思いました。

5日で3キロの短期ダイエットに成功!

私は、とにかく断食をして短期ダイエットを成功させたい、と思っていました。

断食1日目は、実を言うと少し辛かったです。だから、お腹が空く度に優光泉酵素を飲んでいたので、かなりの量を飲んだと思います。

でも、2日、3日と断食をしていたら、身体が楽になってきました。

かなりスッキリお通じがあったし、体内の悪い物が排出された感じがしました。

5日目には3キロ体重が落ちて、自分でも驚いています。

私は、短期ダイエットに挑戦するために、ダイエット食品だけを食べていたことがあります。

購入したのはダイエットクッキーでした。30日分で5,000円くらいの物で、決して安くはありませんでした。

でも、カロリー計算をする必要もないし、手軽に短期ダイエットができるだろうと思っていました。

ところが、満足感のなさと空腹に耐えられず、どか食いしてしまいました。

短期ダイエットをするつもりが体重が増えてしまい、大失敗でした。

優光泉酵素は、2本で7,500円くらいなので高く感じるかもしれません。

しかし、たった5日間で3キロ体重が落ちたし、リバウンドもありません。

太らない身体に変われたことを考えれば、これはかなりお得なドリンクだと思います。

優光泉酵素を買わなかったら、短期ダイエットを試してはリバウンドをして、精神的にも肉体的にもボロボロだったと思います。

それに、短期ダイエットは、一歩間違えると身体を壊してしまう可能性があるので危険です。

無理をしすぎて体調が悪くなり、人相も性格も悪くなっていたかもしれません。

常にイライラしていたと思います。

美容と健康を考えた短期ダイエットが成功して、心までも軽くなりました。

優光泉酵素を飲んだおかげで、同窓会にも自信を持って参加できました。

スタイルがいいねと同級生に言われて、飛び上がりたいくらいに嬉しかったです。

短期ダイエットはリバウンドに注意

短期ダイエットは、間違った方法を実践してしまうと、リバウンドをして太りやすい身体になってしまう可能性もあります。

だから、健康的な短期ダイエットをするためには、注意する必要があります。

優光泉酵素は、酵素の効果で代謝量がアップするので、短期でもすぐに体重が落とせました。

美容と健康効果もある短期ダイエットをしたい方に、優光泉酵素を飲んでもらいたいです。